Descubra como fazer chá de hortelã folha com o método que preserva o sabor intenso e os benefícios medicinais. O segredo está na temperatura e no tempo de infusão. O chá de folhas de hortelã, quando combinado com ulmária ou rainha-dos-prados e com laranja-amarga, é bom para o tratamento da febre, pois promove o aumento do suor.Além disso, também é bom para problemas respiratórios, como tosse, asma, gripe, rouquidão, coriza e congestão nasal. Como fazer chá de Hortelã-pimenta folha grossa? Colocar as folhas de hortelã - pimenta numa xícara de chá e encher com água fervente. Deixar a infusão repousar durante 5 a 7 minutos e coar. Este chá deve ser bebido 3 a 4 vezes por dia e de preferência após as refeições.
Melhora a digestão: o chá de hortelã ajuda a relaxar os músculos do trato digestivo, reduzindo as dores e os desconfortos abdominais. Alivia o estresse: a hortelã possui propriedades calmantes e relaxantes, que ajudam a reduzir os níveis de estresse e ansiedade. Outra vantagem está no cuidado com a pele. Quando aplicada topicamente, a hortelã da folha grossa pode acelerar o processo de cicatrização e tratar irritações cutâneas, mostrando-se uma solução natural para pequenos problemas dermatológicos. Preparar o chá dessa planta é extremamente simples. Além disso, a hortelã é uma folha conhecida pelo seu potencial expectorante e descongestionante, ajudando a aliviar problemas respiratórios e na garganta. Entretanto, para usufruir plenamente de todos esses benefícios da planta, é preciso preparar o seu chá do jeito certo, caso contrário, a bebida perde alguns dos seus
Se você soubesse quais são os poderes do chá de hortelã para a saúde, não deixaria de ter algumas folhinhas dessa erva em casa ou até mesmo incluir como opção na sua horta caseira para incluir nas receitas doces e salgadas com hortelã. Saborosa, refrescante e cheia de benefícios, essa bebida - que até está na lista dos chás que contribuem para a perda de peso - é uma boa opção Além do chá, a hortelã da folha grossa pode ser usada de outras maneiras. por exemplo, você pode apostar na inalação: adicione folhas em água quente e inale o vapor para aliviar congestão nasal. Para que serve o chá de hortelã grande? A Hortelã -da-folha-grossa, de nome científico Plectranthus amboinicus (Lour.) Spreng, da família Lamiaceae, é uma planta muito utilizada na cultura popular brasileira, e em outros países, para resfriado, asma, constipação, cefaléia, tosse, febre, entre outros sintomas.
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A hortelã (Mentha piperita) não serve apenas para aromatizar antissépticos bucais e chicletes. A herbácea refrescante pode ser utilizada em sucos, vitaminas, sopas e sobremesas, embora seu uso popular mais consagrado seja mesmo na preparação de chás. O chá de hortelã pode ser feita sozinho ou acompanhado de frutas. O chá de folha de hortelã possui muitas propriedades refrescantes e medicinais que ajudam no combate de vírus e infecções.
