Conforme fora dito, o capim cidreira é capaz de acalmar o corpo e favorecer e eliminação de líquidos. Esses dois mecanismos de ação são muito vantajosos para a redução da pressão arterial. O chá de capim-cidreira abaixa a pressão, por isso não deve ser consumido em excesso por pessoas que têm pressão baixa. Os três tipos de ervas-cidreiras são contraindicados para gestantes, lactantes e crianças. Apesar de natural, o capim-cidreira pode interagir com o organismo de formas negativas em pessoas com determinadas condições. Hipotireoidismo, pressão baixa e problemas na próstata estão entre os casos que exigem cautela.
Chá de capim cidreira estimula a eliminação da retenção de líquido corporal, ajudando a diminuir o inchaço da barriga por sua ação diurética. O chá de capim cidreira ajuda a diminuir e neutralizar a acidez no estômago, ajudando no tratamento do refluxo e da gastrite. Entre essas alternativas, o capim-limão (Cymbopogon citratus), também conhecido como erva-cidreira-de-capim, tem ganhado atenção por seu uso tradicional como calmante suave e regulador natural da pressão arterial. O Capim Cidreira é indicado como analgésico, calmante, para problemas de estômago, pressão alta, febre e estimulante lácteo (galactogogo). Colocar 1 colher de chá de erva por xícara de chá de água fervente. Tomar de 3 a 4 xícaras ao dia. Pode-se fazer, também, o suco das folhas. Planta resistente à diversidade de solos e climas.
O chá de capim cidreira é conhecido porque proporciona diversos benefícios para a nossa saúde. Ele possui uma ação calmante, muito usada para ajudar na insônia e também na ansiedade. O capim-cidró, também conhecido como capim-limão ou cidreira, é uma planta amplamente presente no dia a dia dos brasileiros. Usada principalmente no preparo de chás, ela pode ser combinada com outras ervas para reforçar suas propriedades. Segundo a Política Intersetorial de Plantas Medicinais e Fitoterápicos (PIPMF), da Secretaria Estadual da Saúde do Rio Grande do Sul (SES), o chá O capim-cidró, também conhecido como capim-limão (Cymbopogon citratus), é uma planta comum na medicina popular e utilizada principalmente pelas suas propriedades calmantes, digestivas e na regulação da pressão arterial. Conhecido pelos benefícios que oferece ao sistema nervoso e ao aparelho digestivo, esse chá é um recurso que pode complementar práticas de autocuidado, mas com
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O capim-santo, por exemplo, pode ser encontrado e plantado em quase qualquer lugar. Por outro lado, ele não deixa de ser uma planta riquíssima em propriedades e muito benéfica para a nossa saúde. Dito isso, o SaúdeLab vai ensinar se o capim-santo serve para pressão alta, ou se ele pode ser prejudicial. Chá de capim-cidreira é bom para combater a retenção de líquido corporal, ajudando a diminuir o inchaço da barriga por sua ação diurética. Benefícios O Chá de Capim Cidreira possui numerosos benefícios para a saúde, dependendo de quão regularmente é consumido. Entre os benefícios destacamos a ajuda na queima de calorias, redução da pressão arterial, redução dos gases, ajuda no sono e redução do estresse.
