Quantas calorias em 1 Unidade Temaki De Salmão? 1 Unidade Temaki De Salmão tem 171 calorias. O temaki é um prato que ganhou popularidade no Brasil nos últimos anos. Ele consiste em um cone de alga recheado com arroz japônico, ingredientes variados e peixe cru ou cozido. 2 days agoVocê gosta de temaki, mas anda preocupado com o seu peso? Então, conheça as calorias do temaki em diferentes versões da delícia japonesa! Um temaki de salmão tem, em média, 174 calorias. Isso se deve ao fato de que o salmão é uma fonte rica de proteínas e gorduras saudáveis, que são digeridas mais lentamente pelo organismo.
Temaki tem em média 440 kcal por unidade grande de salmão (230g) — o cone de alga parece leve, mas o arroz e o cream cheese carregam a maior parte das calorias. Uma xícara de Temaki de salmão tem cerca de 238.1 gramas e contém aproximadamente 338.1 calorias, 21.4 gramas de proteína, 11.9 gramas de gordura e 35.7 gramas de carboidratos. Descubra calorias, proteínas, carboidratos e gorduras de Temaki Salmão Simples. Informações nutricionais completas para sua dieta.
Existem 205 calorias em 1 unidade (131 g). Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a fatsecret não representa nem dá garantias Existem 305 calorias em 1 unidade. Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a fatsecret não representa nem dá garantias quanto à sua Quantas calorias em 1 unidade Temaki Skin? 1 unidade Temaki Skin tem 184 calorias. Você já ouviu falar em temaki skin? Esse é um dos tipos de temaki mais populares do Brasil e também é conhecido como temaki de pele de salmão ou temaki de salmão crispy.
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O temaki de salmão é uma opção muito interessante, pois fornece importantes nutrientes como proteínas, ácidos graxos, vitaminas e minerais, ao mesmo tempo em que é uma opção relativamente baixa em calorias. Temaki de Salmão por 1 unidade - Calorias: 174kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 33,05g | Prot: 6,67g , mais Fatos Nutricionais - Similar Informações Nutricionais de Temaki salmão simples Gramas por Porção: 135 g Calorias 225,80 kcal Carboidratos 0,00 g Proteínas 26,09 g Gorduras Totais 12,81 g Gord. Saturadas 2,83 g Gord. Trans 0,00 g Fibras 0,00 g Sódio 83,20 mg
